VOUS SOUHAITEZ VOUS OFFRIR UNE VERITABLE DETOX CORPS & ESPRIT ?

Plus qu'une simple détox, découvrez un programme holistique complet alliant l'Ayurvéda et le Yoga pour vous détoxifier physiquement et émotionnellement.


Découvrez les étapes pas à pas pour une véritable régénération de tous votre organisme ! Et retrouvez énergie, tonus et vitalité.


Ensemble, nous mettrons l'accent sur ce qui fonctionne pour vous et pour votre corps, nous rétablirons la connexion Corps - Esprit dont vous avez besoin.


Fini les troubles digestifs, les rhumes et les inconforts à répétitions ainsi que le manque de tonus.


Nous savons qu'un système immunitaire fort est le reflet d'un système digestif sain !

 Un plan clair sur 9 jours

Un programme alimentaire complet sur 9 jours ainsi que des recettes adaptées.

Tout pour vous permettre une véritable remise à zéro de votre organisme.

5 séances de Yoga en HD

Des séances de Yoga dynamique et plus doux pour tous les niveaux en vidéo Full HD. Accessible sur PC, mobile ou tablette.

5 méditations & 2 Pranayama

Des méditations guidées courtes pour vous accompagner tout aun long de ce programme. Des séances de Pranayama (respiration) en vidéo.

Et bien + encore

Des guides PDF pour vous permettre d'aller encore plus loin dans votre détox physique et émotionnelle.

Un contenu disponible à vie avec des mises à jour gratuites.

Êtes-vous dans un de ces cas ?

  • Vous avez des petits problèmes digestifs à répétition, vous vous entez comme "encrassé".


  • Vous vous sentez fatigué même après une bonne nuit de sommeil, vous avez des coups de pompes pendant la journée.


  •  Vous ressentez une fatigue mentale, vous avez des difficultés à vous concentrer et à mémoriser.


  •  Votre appétit est irrégulier.


  •  Vous avez tendance à attraper des rhumes, des sinusites ou des coups de froid facilement.


  •  Vous ressentez des maux de têtes fréquent, de la fatigue dans les muscles et dans tout le corps.


  •  Votre vitalité est importante pour vous.


  • Vous souhaitez devenir acteur de votre bien-être et de votre santé.


  •  Vous souhaitez renforcer votre système immunitaire de façon naturelle.

Si vous avez répondu OUI à une seule de ces questions :

Ce programme est fait pour vous !

Une méthode simple, efficace et sans frustration !

La raison pour laquelle la plupart des personnes ne vont pas au bout d'un détox est qu'elles ne sont pas accompagnées !


On trouve tout et son contraire en terme d'alimentation et de détox, aussi bien dans les magasines que sur internet.


Ici pas de formule miracle, ni d'invention farfelue.


Une approche basée sur l'alimentation, les rituels ayurvédiques et les pratiques de Yoga utilisées depuis des millénaires en Inde et qui a fait ses preuves !


Pour vous, j'ai créé un accompagnement clair et simple avec des supports vidéo, audio et PDF pour vous accompagner où que vous soyez et quel que soit votre condition physique. 


A faire depuis le confort de chez vous et à votre rythme.

Ce programme est fait pour vous si :

  • Vous vous sentez emprisonné dans votre propre corps.


  • Vous n'avez plus aucune énergie pour profiter de vos proches et de vos activités favorites.


  •  Vous êtes perdu face à tant d'injonctions concernant votre alimentation et votre bien-être.


  •  Vous souhaitez vous débarrasser des rhumes, des sinusites et de tous vos désagréments digestifs.


  •  Vous n'arrivez plus à perdre du poids.


  •  Votre vitalité est importante pour vous.


  • Vous souhaitez devenir acteur de votre bien-être et de votre santé.


  •  Vous voulez un système immunitaire fort.

Approche classique VS notre approche holistique

Méthode Classique

  • Une approche uniquement basée sur le corps.
  • Aucun vue d'ensemble concernant l'être.
  • Calculs caloriques et restrictions alimentaires.
  • Uniquement basé sur l'alimentation.
  • Aucun support pour vous accompagner, vous êtes seul devant une fiche qui vous dit quoi manger et en quelles quantités.

Méthode Holistique

  • Une approche Corps & Esprit.
  • Tous les plans d'existence sont pris en compte.
  • Des recettes adaptées afin de soutenir votre organisme.
  • Des séances de Yoga, des méditations et des plans d'actions.
  • Des supports vidéo, audio, PDF ainsi qu'un tchat pour vous accompagner tout au long de votre programme et même après.

Questions fréquemment posées

Combien de temps dure cette 

détox ?

Ce programme est conçu pour être suivi sur neuf jours. Il comprend trois phases de trois jours chacune : la préparation, la détox et la transition.

Vous êtes libre de l'adapter à vos besoins.

Pour combien de temps aurais-je accès 

au contenu ?

A vie, en bonus, vous serez toujours mis au courant des lives en direct et des replays mis en ligne sur votre espace formation. Vous aurez également accès gratuitement à toutes les mises à jour.

La détox me permettra-t-elle de perdre

du poids ?

Bien que ce ne soit pas le but d'une détox, il est possible qu'elle vous aide à relancer votre perte de poids en nettoyant votre organisme et en relançant votre métabolisme par le biais de votre système digestif souvent mis à mal.

Je ne connais pas l'ayurvéda et le Yoga.

Est-ce adapté pour moi ?

Oui, vous n'avez nullement besoin d'avoir de connaissance en ayurvéda  ni de pratiquer le yoga et la méditation pour suivre ce programme.

Les pratiques sont adaptées à tous et à tout les niveaux.

Shanti Ayurveda - Tous droits réservés